Ateliers qi gong pour tous à Villard-de-Lans

Séances de qi gong & "Respirer et grandir"...

Pendant cet atelier nous prendrons le temps d’intégrer des mouvements, de poser notre corps dans l’espace extérieur et intérieur, en connexion avec le ciel et la terre, en douceur.

Une partie de cet atelier sera consacrée à la respiration. On peut observer que notre façon de respirer correspond à la manière dont nous vivons…Grâce à des exercices très simples, nous apprenons à mieux gérer notre respiration, et ainsi apaiser nos émotions et notre agitation mentale (et bien plus encore !).

Transmission : Marie-Pierre Charbit Pratiquante depuis plus de 15 ans, enseignante -depuis 8 ans. Diplômée de l’Institut Européen de Qi Gong (IEQG) et de la -Fédération -Européenne de Qi Gong et des Arts Énergétiques -(FEQGAE).

Mercredi 28 février
Mercredi 14 mars
Mercredi 28 mars
Mercredi 11 avril
de 18h à 20h

Tarif
20 € par atelier

Lieu
Espace Sophro
devant la patinoire de Villard de Lans

Renseignements & inscriptions
Marie-Pierre Charbit
06 13 15 24 72 ou mapicha free.fr
http://mapichablog.wordpress.com



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