Qi gong pour la femme à Villard-de-Lans.

Les qi gong pour la femme, au travers de mouvements souples, d’automassages, de -méditations, -permettent de détendre le corps, d’ouvrir le cœur, d’apaiser l’esprit, -d’accéder à un bien-être global.

La meilleure circulation de l’énergie et du sang dans le corps de la femme améliore le système endocrinien, diminue les douleurs menstruelles, accompagne la grossesse, aide à mieux vivre sa ménopause et apporte un meilleur équilibre émotionnel.
Ces Qi Gong sont accessibles à toutes, dans le respect du rythme de chacune.

Atelier 1 Samedi 15 avril 2017 9h-12h
Le qi gong de la femme est un qi gong récent mis au point par une femme (médecin) chinoise. Il consiste en une série d’automassages. Seront proposés dans cet atelier quelques mouvements de ce qi gong faciles à intégrer dans le quotidien.
Atelier 2 Samedi 29 avril 2017 9h-12h
Il s’agit d’un massage debout du méridien Chong Mai (méridien passant au centre du corps) qui dynamise. Pratique de la méditation et du son liés à ce méridien.
Atelier 3 Samedi 13 mai 2017 9h-12h
Qi gong de la femme et femme enceinte
qi gong se pratique assise en contact avec, soit le bébé soit son être intérieur.
En relation avec la lune et le soleil que l’on fait entrer à l’intérieur du corps…

chaque atelier peut être suivi indépendamment
tarif de la matinée 30 euros

Transmission Marie-Pierre Charbit
Pratiquante des qi gong féminins depuis plus de 12 ans, enseignante depuis 6 ans / Assistante d’Hélène Cociovitch sur les cycles À la source du féminin / Diplômée de IEQG et de la FEQGAE

Lors de chacun de ces ateliers : pratique de respirations, visualisations (voir mon blog à la page Respirer & Grandir) ainsi que des sons taoïstes et bouddhistes

renseignements & inscriptions : 06 13 15 24 72
plus d’infos : mapichablog wordpress.com.



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